10 anni di esperienza, 360 recensioni, 40 membri.
Scopri il Forum Expanda
Un ambiente online di lavoro su di sè, creato per persone
sensibili che dopo anni di seminari e corsi, vogliono "qualcosa in più"
Le domande ci aiutano a capire la tua situazione, rispondere ai dubbi e verificare se Expanda è adatto a te; niente copioni né pressioni per decidere subito.
Le vere ragioni per cui ti senti bloccato (non sei pigro o difettoso)
Se sei riflessivo e sensibile, vedi più sfaccettature degli altri. Questa profondità è una forza, ma senza struttura e supporto può trasformarsi in paralisi.
Ti risuona?
Sei la "persona forte" o l'ascoltatore, ma raramente hai spazio per essere onesto senza curare gli altri.
La tua bussola interna è offuscata da aspettative, esperienze passate e parti interiori in conflitto.
Assorbi idee e strumenti più in fretta di quanto riesci a integrarli.
Hai picchi d'ispirazione seguiti da lunghi cali, dubbi su te stesso e un senso silente di fallimento.
Una parte desidera stabilità, l'altra cambiamento, e la negoziazione non finisce mai.
Perché procedere da soli raramente funziona
Quando provi a risolvere tutto da solo, di solito accadono tre cose:
Rimani intrappolato in loop, discutendo con te stesso con gli stessi schemi che cerchi di eliminare.
Alterni rimuginio e scelte impulsive, senza via di mezzo stabile.
Interpreti male i segnali, scambiando paura per riflessione o comfort per sicurezza.
Expanda offre un metodo testato, un formatore e una comunità di pari, così non affronterai più il processo da solo.
Dai ripensamenti a un 'sì' più calmo e chiaro
Expanda non promette una vita felice, ma offre un approccio realistico e utile alla vita interiore che ti rende emotivamente indipendente anche nelle difficoltà.
Prima
Giri in tondo con le stesse domande per mesi, mai vicino a una decisione.
Sperimenti vari strumenti (diario, produttività, insegnamenti) sperando che uno finalmente sblocchi.
Ti senti responsabile per gli altri, rendendo difficile seguire la tua direzione.
O ti spieghi troppo o ti ritrai, e resti incompreso.
Raramente ti senti accolto nella tua complessità, quindi ti nascondi.
Dopo il metodo Expanda
Hai un metodo concreto per gestire il tuo stato interiore, senza esserne sommerso.
Individui il loop e i tuoi valori, e agisci di conseguenza.
Hai compassione per bisogni e limiti, e li comunichi senza drammi.
Prendi decisioni da uno spazio più autentico, anche se richiedono tempo.
Crei un ambiente che rispetta il tuo ritmo, senza giudizio, e relazioni di valore.
Non avviene dall'oggi al domani: nasce da una pratica costante in uno spazio che accoglie la tua sensibilità senza permetterti di nasconderti.
Una membership che unisce metodo, comunità e pratica
Expanda non è un gruppo "vieni quando vuoi" né un programma rigido che ignora la vita quotidiana. È uno spazio continuo e strutturato dove lavori con un metodo chiaro, guidato da Devid, insieme a persone che condividono profondità e cura.
1. Metodo
Il metodo Expanda nasce dall'incontro tra esperienza e studio.
Integra alchimia trasformativa, neuroscienze, PNL, apprendimento collaborativo, tradizioni orientali e filosofia occidentale.
Questi riferimenti non sono modelli rigidi, ma strumenti di ricerca di gruppo per comprendere e trasformare ciò che accade nella vita reale.
2. Gruppo
Sarai con altri adulti riflessivi che prendono sul serio lavoro interiore e azione esteriore. La cultura è calma, onesta e gentile, di supporto, senza moralismi o superiorità spirituale. Non ci sono guru.
3. Pratica
Qui non accumuli intuizioni: le applichi nella vita.
Sessioni, suggerimenti ed esperimenti sono concreti e realizzabili, perché il cambiamento emerga in come parli, scegli, lavori e ti relazioni, non solo nella testa.
Moduli
Metodo Expanda
L'iscrizione a Expanda include 12 video-lezioni, il manuale di lavoro su di Sé, oltre a pratiche, meditazioni ed esercizi.
1 – Osservazione di sé: Vedi chiaramente gli schemi ricorrenti.
2 – Liberati dal giudizio altrui: Capisci che il giudizio è un'abitudine, non una verità.
3 – Credenze limitanti: Individua le credenze invisibili che hanno guidato le tue scelte.
4 – Carenze emotive: Scopri bisogni emotivi non soddisfatti che provocano reazioni e sabotaggi.
5 – Accoglienza di sé: Impara ad accoglierti invece di considerarti un problema.
6 – Schemi emotivi: Riconosci come reagisci quando ti senti non visto, non capito o non amato.
7 – Stato d’animo consapevole: Scopri che puoi scegliere il tuo stato d'animo indipendentemente dalle circostanze.
8 – Valori personali: Definisci cosa conta davvero, al di là di aspettative e ruoli.
9 – Intento d’essere: Definisci chi vuoi diventare.
10 – Azione consapevole: Agisci in coerenza con chi stai diventando.
11 – Credenze potenzianti: Costruisci credenze nuove, solide e potenzianti.
Su Devid
Specchio per mondi complessi
Devid, fondatore di Expanda e coach principale dell'area membri, lavora tra coaching, consulenza e facilitazione, specializzandosi con persone sensibili e analitiche.
Viene dalla pratica più che dall'accademia. Da anni affianca chi vuole smettere di illudersi e fare chiarezza nella propria vita. È diretto, presente e onesto.
Expanda è il suo modo di offrire un ambiente protetto per guidarti a realizzare te stesso.
Cosa dicono di Expanda
+360 recensioni di chi ha cambiato vita
Ringrazio pubblicamente Devid Venara per il corso di risveglio animato. L’ho seguito con attenzione: non credo ci sia nulla di simile sul mercato. Indica come diventare più consapevoli e vivere una vita più centrata e serena...
Salvatore Brizzi - autore & confer.
La sua esperienza la trasmette in modo semplice e innovativo, permettendo di spiegare concetti complessi in modo accessibile per migliorare la vita e superare emozioni negative.
Daniele Penna - autore & confer.
Colpisce la semplicità e la freschezza con cui Devid, nel suo videocorso, spiega la struttura del cosmo, la natura della coscienza e i principi dell'evoluzione umana. Credo che Expanda farà parlare di sé.
Alessandro Baccaglini - autore & confer.
Cosa offre l'iscrizione a Expanda
Orari delle chiamate e contributi possono variare. Durante la chiamata otterrai dettagli concreti e aggiornati. In sostanza, puoi aspettarti:
Chiamate regolari
Chiamate di gruppo dal vivo, lezioni, esercitazioni guidate e spazio per domande. Condividi solo ciò che vuoi; lo spazio è disponibile quando sei pronto.
Percorso guidato
Esercizi semplici e mappe per lavorare su credenze, bisogni, valori e obiettivi, così ritrovi chiarezza quando la vita è caotica.
Vere connessioni, vera crescita
Un gruppo che ti conosce e ti mantiene connesso alle tue intenzioni, senza farti sentire in colpa quando la vita si complica.
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