il metodo testato per ritrovare il tuo centro

Libera il tuo Potenziale d'Essere e Trasforma la tua vita

Supera i tuoi schemi limitanti e realizza la versione più autentica di te stesso, vivendo una vita ricca di significato e soddisfazione.

vere connessioni. vera crescita.

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4.5/5 star reviews

Migliaia di studenti in tutto il mondo

Vere Connessioni.

Vera Crescita.

Appena entri nel Forum Expanda, qualcosa cambia.

Non sei più da solo.

Ti ritrovi in uno spazio vivo, attivo 24 ore su 24 su Telegram, dove ogni giorno si parla di autoconoscenza, crescita e possibilità reali.

Significa avere sempre accanto un gruppo di persone consapevoli, pronte a confrontarsi e camminare insieme a te.

Ogni mercoledì alle 18, c’è Radio Expanda, una chiamata di gruppo di un’ora dove si aprono temi potenti, si fanno domande profonde e si ascoltano intuizioni che possono cambiarti la giornata — o la vita.

Una volta al mese ci sono i Meeting su Zoom:

uno esplorativo, per guardarti dentro in modo nuovo,

e uno collaborativo, per crescere attraverso il confronto con gli altri.

Se scegli il percorso con le coaching personali, andiamo ancora più in profondità: lavoriamo su di te, sulla tua storia, sui blocchi che ti frenano e su come puoi trasformarli in forza.

Expanda non è un corso da studiare.

È un’esperienza da vivere.

E se ci entri, ti cambia.

Scopri perché intraprendere il percorso Expanda è fondamentale per liberare il tuo potenziale.

Ti risuona?

  • Ti senti intrappolato da credenze negative e schemi limitanti.

  • Hai difficoltà nel cambiare vecchi schemi pensiero e abitudini malsane.

  • Vivi una vita priva di autenticità, dove ti adatti agli altri.

  • Confusione nel scegliere gli strumenti giusti per il cambiamento.

  • Incertezza su come tradurre la crescita personale in risultati concreti.

  • Vuoi Risvegliare il tuo potenziale interiore e vivere ogni giorno con autenticità.

  • Vuoi Sviluppare una attitudine consapevole, per affrontare ogni sfida col cuore aperto e la mente calma

  • Cerchi una guida pratica e risorse testate per consolidare la tua trasformazione.

  • Vuoi imparare a seguire la tua voce interiore e a fidarti di te stesso

  • Vuoi valorizzare te stesso e comunicare il tuo autentico potenziale.

Cosa Include il Percorso Expanda

Fondamenti della Crescita Personale

Introduzione al Metodo Expanda: scopri le basi della crescita personale e l'importanza di vivere in modo autentico.

Riconoscere i tuoi bisogni profondi

Scopri di cosa hai veramente bisogno per stare bene

Consapevolezza e Auto-conoscenza

Strumenti pratici per conoscere te stesso e sviluppare consapevolezza.

Trasformazione delle Credenze

Tecniche per trasformare i limiti in opportunità di crescita.

Agire in Armonia con i Tuoi Valori

Strategie per allineare le tue azioni ai tuoi valori autentici.

Una direzione chiara in linea con la tua anima

Superi le paure dell'ego e ti manifesti in linea con chi SEI

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Entra nel Forum, conosci il gruppo, ambientati e decidi se fa per te. Se ti piace, dopo 7 giorni di prova, ti iscrivi con un abbonamento mensile e cominci il percorso.

TESTIMONIALS

Cosa dicono gli Expandiani

Ho dato una "scossa" alla mia vita facendo cose che prima credevo fossero quasi impossibili. Sono grata di questo percorso, felice di aver trovato dei compagni di viaggio stupendi e un coach formidabile!

- Agnese

Devo dire che ero in una fase di stallo, depressione e malumore, dove la rigidità ne faceva da padrona. Ma adesso sono più vitale, sto iniziando ad avere uno scopo nella vita. Grazie Expanda!

- Carlo

Grazie ad Expanda ho smesso di vivere solo in funzione di/per gli altri e ho iniziato a prendermi la responsabilità della mia vita e delle mie scelte.

- Sara

Grazie al metodo Expanda ho riscoperto il potere della mia creatività che mi ha portato ad avere un lavoro che coincide al meglio con ciò che è importante per me...

- Angelo

Grazie al metodo Expanda ho compreso di essere responsabile della mia vita e della mia felicità perché ho tutti gli strumenti necessari per conoscermi e per poter seguire i miei valori.

Grazie Expanda ❤️

- Irene

I miei più grandi traguardi sono stati: l'indipendenza emotiva (ora mi basto di più , sto molto bene con me), vivo con più leggerezza, sono più nel presente e meno nella mente, sorrido di più, non mi identifico più nei pensieri sabotanti, e l'autostima, di conseguenza a tutto questo, è aumentata.

- Emiliano

Moduli

Il Metodo Expanda

Impara a guardarti dentro per accrescere la tua consapevolezza

Osserva il tuo corpo, le emozioni e i pensieri senza giudizio. Sviluppa il Testimone Neutro per riconoscere i tuoi schemi interiori e avviare il cambiamento.

Trasforma il giudizio da nemico a strumento di consapevolezza

Riconosci il potere del giudizio e impara a vederlo come un’opinione, non una verità assoluta. Scopri come liberarti dalla paura del giudizio altrui.

Identifica e comprendi le tue credenze limitanti per iniziare il cambiamento

Individua le convinzioni che ti bloccano e osserva come influenzano le tue scelte. Metti in dubbio ciò che credi di te stesso per aprirti a nuove possibilità.

Scopri quali carenze emotive influenzano le tue scelte di oggi

Analizza i bisogni inconsci che guidano il tuo comportamento e comprendili senza giudizio. Accogliere i tuoi bisogni ti permetterà di prendere decisioni più consapevoli.

Accogli te stesso senza più incolparti

Smetti di combattere contro ciò che sei stato e impara a vederti con compassione. L’accettazione è la chiave per trasformare il giudizio in crescita.

Comprendi i tuoi schemi emotivi e trasformali in opportunità

Identifica il modo in cui reagisci alla mancanza e come questa influenza le tue azioni. Impara a leggere i tuoi stati interiori per dirigere la tua evoluzione.

Decidi come sentirti, indipendentemente da ciò che accade

Sviluppa la capacità di rispondere agli eventi con consapevolezza e intenzione. Scopri come creare uno stato d’animo che non dipenda dalle circostanze esterne.

Determina ciò che è davvero importante per te

Scopri quali valori guidano le tue scelte e impara a vivere in coerenza con essi. Sostenere i tuoi valori ti permette di esprimere la tua autenticità.

Definisci chi vuoi diventare secondo i tuoi valori

Allinea le tue azioni ai tuoi valori fondamentali. L’intento d’essere è il motore del tuo cambiamento interiore.

Scegli le azioni che riflettono il tuo vero intento

Agisci con intenzione, valutando le paure e i costi dell’inazione. Scopri come ogni azione consapevole può avvicinarti alla tua autenticità.

Sostituisci le credenze limitanti con una nuova visione di te stesso

Impara a creare e rafforzare convinzioni che supportano la tua crescita. Le credenze consapevoli ti permettono di vivere con più libertà e sicurezza.

Trasforma la mancanza in un nuovo spazio di crescita

Sviluppa la capacità di vedere opportunità dove prima vedevi limiti. Abbraccia il cambiamento e costruisci una realtà più in linea con il tuo vero potenziale.

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4.5/5 star su Trust Pilot

Sblocca il Tuo Potenziale con il Metodo Expanda

Intraprendi un percorso trasformativo in 12 step che ti offre strumenti pratici, coaching personalizzato e un forum interattivo per vivere secondo i tuoi valori autentici.

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"Vorrei riuscire a trasmettere il peso che ha avuto e avrà sempre sulla mia vita, ma è impossibile"

"Esiste una Sara prima di Expanda e una Sara che grazie a questo posto ha completamente trasformato la sua vita"

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il tuo formatore

Hey, sono Devid

Devid Venara è il fondatore di Expanda, una delle più avanzate piattaforme di crescita personale in Italia, dedicata a chi vuole superare schemi limitanti e realizzare il proprio pieno potenziale. Con anni di studio, ricerca ed esperienza diretta, ha guidato centinaia di persone in percorsi trasformativi basati su consapevolezza, auto-conoscenza e azione concreta.

  • Esperienza e metodo comprovato – Ideatore del Metodo Expanda, un sistema di lavoro interiore testato da una community in continua crescita.

  • Un approccio pratico e profondo – Non semplici teorie, ma strumenti concreti per trasformare la tua vita in modo duraturo.

  • Trasformazioni reali – Centinaia di testimonianze di persone che hanno superato limiti interiori, raggiunto chiarezza mentale e trovato un senso profondo nella loro esistenza.

  • Una guida autentica – Devid ha vissuto in prima persona il percorso di liberazione da credenze e condizionamenti, ed è pronto a trasmettere la sua esperienza con empatia e determinazione.

per chi è...

Ideale per chi vuole dare un significato profondo alla propria Vita

Chi vuole liberarsi da schemi e condizionamenti

Persone alla ricerca di chiarezza interiore

Chi vuole smettere di sabotarsi e sbloccarsi

Individui che vogliono vivere con autenticità

Chi sente di avere un potenziale inespresso

Chi vuole superare paure e blocchi interiori

Coloro che cercano equilibrio e serenità

Chi vuole allineare la propria vita ai propri valori

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Non ti fidi?

Garanzia totale di 30 giorni

Siamo certi del valore trasformativo del Metodo Expanda e vogliamo che tu possa sperimentarlo senza alcun rischio. Se entro il primo mese ti rendi conto che il percorso non è in linea con le tue aspettative, puoi cancellarti e richiedere il rimborso. Il nostro obiettivo è supportarti nella tua crescita personale con strumenti concreti e un ambiente che ti ispiri a vivere con autenticità e consapevolezza. Prova Expanda in totale serenità!

Domande frequenti

L'abbonamento si rinnova da solo?

Si. L’abbonamento, una volta iniziato, si rinnova automaticamente ogni mese, addebitando l’importo mensile sulla tua carta di credito/prepagata. Puoi disdire quando vuoi dal tuo account.

Come sono le persone che frequentano Expanda?

C’è molta varietà tra i membri Expanda, quindi è difficile riassumere come sono tutti. Siamo liberi pensatori, a volte alternativi ma non troppo, normali ma non troppo. Di sicuro non conformisti, bensì gente creativa, intraprendente e con tanta voglia di mettersi in gioco.

Che età hanno i partecipanti?

La maggior parte dei membri ha 20, 30 o 40 anni, ma dentro abbiamo spesso adulti di tutte le età.L’intervallo di età all’interno di Expanda serve a rafforzare il senso di comunità offrendo al contempo una più ampia gamma di prospettive ed esperienze.

E se avessi un pò di ansia sociale?

Facciamo del nostro meglio per creare una cultura di sicurezza psicologica, cura e supporto. È uno sforzo di squadra per aiutarsi a vicenda ad ottenere risultati.I membri possono decidere quale livello di coinvolgimento desiderano: nulla è forzato. Ad esempio, ad alcuni membri piace leggere le discussioni senza intervenire oppure partecipare ai meeting senza parlare, il che va benissimo. Ogni membro è libero di decidere quanto interagire.

Expanda offre servizi di supporto psicologico post trauma?

No, Expanda non è un gruppo di supporto per traumi o PTSD (disturbo da stress post-traumatico).Expanda non fornisce supporto o coaching per risolvere traumi. Non abbiamo una comunità dove sfogarsi e cercare supporto psicologico di risoluzione traumi. Se desideri aiuto o supporto per risolvere i tuoi traumi o se stai cercando una comunità di supporto psicologico, cerca un professionista o un gruppo di supporto specializzato in questo, altrove.

Per quanto tempo ogni giorno, settimana e mese dovrò dedicarmi al forum?

Quanto vuoi. Alcuni membri sono attivi nel gruppo ogni giorno, mentre altri effettuano l’accesso meno frequentemente.Expanda ha una struttura flessibile e non c’è niente di obbligatorio. Quanto tempo investi dipende da ciò che vuoi realizzare e sperimentare.

Come rispondi a chi dice: è meglio un percorso in presenza o in aula?

Molte persone preferiscono l’interazione di persona, il che ha sicuramente i suoi vantaggi.I due non si escludono a vicenda. Puoi fare entrambe le cose. Expanda non è un sostituto per la tua vita sociale. Pensalo come un supplemento alla vita che già fai. La domanda è: la tua cerchia di relazioni è abbastanza orientata alla crescita? Hai un social network accessibile di dozzine di buoni amici che ti incoraggiano e ti supportano nel perseguire i tuoi obiettivi e nell’esprimere te stesso?La maggior parte delle persone (inclusa la maggior parte dei membri Expanda) non dispone di un social network arricchente come Expanda. E potrebbero volerci anni per costruirne uno se ci provassero. Alcuni dovrebbero spostarsi di città per trovare gente simile a loro. Expanda soddisfa questa esigenza.Anche un gruppo online ha alcuni vantaggi chiave. Possiamo riunire persone impegnate e orientate alla crescita in una comunità da tutto il mondo. In Expanda è facile incontrare italiani da tutto il mondo. Il gruppo è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Puoi accedere a tutto da qualsiasi dispositivo Internet moderno: computer, smartphone, tablet, ecc. Se ti sposti di città, puoi comunque mantenere gli stessi amici online e continuare a imparare e crescere con loro.Inoltre i membri Expanda si incontrano, fanno cene assieme, vanno in vacanza assieme e formano relazioni durature anche fuori dallo schermo del proprio cellulare.